!أَحٓٱسٍيسٰ بّنُإتٖ♥
مرحبا مع شروق الشمسسس و غروبها
مرحبا عددالنجوم اللامعة في الافق
مرحبا حينما تتلاطم أمواج البحر
مرحبا عند سقوط قطرات الندى على الزهر

!أَحٓٱسٍيسٰ بّنُإتٖ♥
مرحبا مع شروق الشمسسس و غروبها
مرحبا عددالنجوم اللامعة في الافق
مرحبا حينما تتلاطم أمواج البحر
مرحبا عند سقوط قطرات الندى على الزهر

!أَحٓٱسٍيسٰ بّنُإتٖ♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لا تـگسب رضـا الـناس ..وتخـسر نفـسگ ..گـلهم يـرحلون وتبـقى نفـسگ لنـفسگ☺♥
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
طالت ليالي وحدتي وقصرت ليالي العمر
وطالت ساعات حرماني وذبلت ساعات الصبر
غربتني الدنيا وتركتني أهيم كأمواج البحر
وآلمتني الأيام وقست علية كل البشر
سئمت من وحدتي وغربتي وكتابة الشعر
فلا قلمي ولا شعري قادران على فك الضجر
فانا رجل هجرته الأفراح واستوطنت فيه العبر
تدور الأيام والليالي والقلب قد مل السفر
يبحث عن قلب يحيه ما تبقى من العمر
عن حب يحمله ويأخذه إلى حدود القمر
عن امرأة تحتار في وصفها آلاف القصائد والصور
كوني مأساتي كوني معجزتي كوني القدر
فانا لا اعرف كيف أو إلى أين يكون المفر
فرياحك أدارت دواليب قلبي وأزاحت عنها الصخر
ونبتت في قلبي زهره تفوح منها أجمل أنواع العطر
لونتي أحلامي وأيامي ورديتي لعيني البصر
سهرتي أفكاري واشغلتي فيك كل الفكر
لا املك فيك إلا شعري وهل في السماء يملك القمر
اعذري همسات قلبي وسامحيها فهي لا تعرف الحذر
فلولاها ما عرف قلبي ولا عشق السهر

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
تناهيد قلب
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
ملكة الاحساس
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
الاميرة الوردية
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
أميرة الصمت
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
سمو أنثى
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
وحيدة مثل القمر
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
°°tina °°
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
حنين الاشواق
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
evil girl
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
عاشقة الفردوس
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» كيف تعرفين أنك خجولة
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Icon_minitime1الجمعة يناير 15, 2016 8:54 pm من طرف الاميرة الوردية

» رجيم خاص بالسيدات
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Icon_minitime1الإثنين سبتمبر 07, 2015 4:42 pm من طرف تناهيد قلب

» لاس فيغاس
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Icon_minitime1الجمعة سبتمبر 04, 2015 4:41 pm من طرف تناهيد قلب

» افضل الطرق لتحسين المزاج
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Icon_minitime1الجمعة سبتمبر 04, 2015 4:38 pm من طرف تناهيد قلب

» صور طبيعة متحركة
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Icon_minitime1الجمعة سبتمبر 04, 2015 4:21 pm من طرف تناهيد قلب

» تحضير البسكويت بالشيكولاتة
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Icon_minitime1الجمعة سبتمبر 04, 2015 4:19 pm من طرف تناهيد قلب

» ايش رايكم كثير يقولووون كذبة و في اللي حذفها و انتم
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Icon_minitime1الجمعة سبتمبر 04, 2015 4:18 pm من طرف تناهيد قلب

» أناشيد مكتوبة للاطفال
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Icon_minitime1الجمعة سبتمبر 04, 2015 4:17 pm من طرف تناهيد قلب

» اكسسوارات العيد للفتيات
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Icon_minitime1الجمعة سبتمبر 04, 2015 4:15 pm من طرف تناهيد قلب

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 33 بتاريخ الثلاثاء أبريل 25, 2023 1:03 am
تصويت
أفضل 10 فاتحي مواضيع
تناهيد قلب
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
ملكة الاحساس
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
الاميرة الوردية
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
أميرة الصمت
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
وحيدة مثل القمر
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
evil girl
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
سمو أنثى
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
°°tina °°
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
حنين الاشواق
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 
عاشقة الفردوس
نصائح رائعة لاشراقة البشرة Vote_rcapنصائح رائعة لاشراقة البشرة Voting_barنصائح رائعة لاشراقة البشرة I_vote_lcap 

 

 نصائح رائعة لاشراقة البشرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تناهيد قلب
Admin
تناهيد قلب


عدد المساهمات : 1063
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 03/12/2011
العمر : 20
الموقع : http://warm.lovelyforum.net/forum

نصائح رائعة لاشراقة البشرة Empty
مُساهمةموضوع: نصائح رائعة لاشراقة البشرة   نصائح رائعة لاشراقة البشرة Icon_minitime1الأربعاء فبراير 08, 2012 8:24 am

131521019188 b نصائح رائعة لاشراقة البشرة

تتعرض البشرة خلال فصل الصيف الحار والمشمس للتشقق. لذلك، يقدم خبير التجميل احمد قبيسي نصائح مهمة لتفادي هذه المشكلة.
- استهلاك ليتر ونصف يوميا من الماء.
- شرب الشاي الخفيف او تناول ماء الفاكهة وعصير الحامض يوميا.
- تناول مساء حساء من الخضار.
- تناول سوائل تحتوي على املاح معدنية.
- الاستحمام الكامل يوميا مع تدليك بواسطة مستحضر يحتوي على مستحلبات تزيل الجفاف وتطري البشرة.
- استعمال الماسك الليلي شرط ان تكون البشرة محتوية على الماء اللازم.
- غسل الوجه بالماء بالبارد عند الشعور بالارهاق والتعب.
- استعمال لوسيون خفيف يساعدك على ترطيب بشرتك وتحميها من العوامل البيئة السيئة.
- يمكن اضافة ربع غالون حليب الى مياه حوض الحمام لتغطيس جسمك فيه.
- انسب وقت لك هو تناول اكواب الماء قبل وبعد وجبات الطعام بنصف ساعة.
- تناولي كمية من الماء قبل البدء بممارسة الرياضية اليومية.
- لا مانع من الغطس في حوض سباحة بارد بعد حمام السونا وهي الطريقة المثلى لإعادة الحيوية والنضارة للجسم.
- عند التزامنا بهذه النصائح نكون فد ساهمنا في اعادة الشباب والنضارة لأجسامنا..

facebook share icon نصائح رائعة لاشراقة البشرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://warm.lovelyforum.net
 
نصائح رائعة لاشراقة البشرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» استخدمي الحنه لاشراقة لون شعرك
» ازياء رائعة لشتاء 2013
» نصائح للمقبلين على الشهادة
» نصائح للعروس المحجبه
» اكسسوارات متنوعة رائعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
!أَحٓٱسٍيسٰ بّنُإتٖ♥ :: ღ♥ღاحاسيس بناتღ♥ღ :: ღ♥ღمتطلبات بناتღ♥ღ :: الازياء و الموضة-
انتقل الى: